Fræðsla & fróðleikur


Kolbrún Silja Ásgeirsdóttir 2. mars 2017

Mottumars: Átak gegn tóbaksnotkun

Mottumars er árlegt átaksverkefni Krabbameinsfélagsins tileinkað baráttunni gegn krabbameinum hjá körlum. Markmið átaksins í ár er að auka þekkingu á skaðsemi tóbaksnotkunar og hvetja þá karla sem nota tóbak til að hætta.

Tóbaksnotkun veldur flestum krabbameinum á Íslandi sem og í heiminum. Árlega greinast að meðaltali um 140 karlar með krabbamein sem rekja má til tóbaksnotkunar og um 90 látast. Þrátt fyrir góðan árangur í tóbaksforvörnum eru enn 14% karla sem reykja, 9% reykja daglega og 5% sjaldnar en daglega. Tíðni munntóbaksnotkunar fer vaxandi, sérstaklega meðal ungra karla en 24% karla á aldrinum 18-24 ára notar munntóbak daglega. Auk þess hafa rafsígarettur skotið rótum í skólum þar sem tóbaksnotkun var áður hverfandi. Rúmlega fjórðungur barna í 10. bekk grunnskóla hafa notað rafsígarettur og helmingur ungmenna í framhaldsskólum á meðan einungis 5% fullorðinna hafa notað rafsígarettur. 

„Þú veist betur“ er yfirskrift herferðar Mottumars í ár

Í herferðinni sjáum við dæmi um fjölbreytt atriði sem áður fyrr þóttu sjálfsagður hlutur en í dag vitum við betur. Við setjum tóbaksnotkun í það samhengi og sjáum að tóbaksnotkun er tímaskekkja. Í dag vitum við betur.

Með samhentu átaki í fræðslu og forvörnum höfum við Íslendingar náð miklum árangri í fækkun dauðsfalla vegna tóbaksnotkunar. Við getum gert betur því öll tóbaksneysla er skaðleg heilsu og skapar fíkn sem leiðir til vanlíðunar. Í Mottumars verður dreift fræðsluefni um skaðsemi sígaretta, munntóbaks og rafsígaretta.

  • Fræðslumyndbönd um sígarettur, munntóbak og rafsígarettur
  • Létt sjálfspróf með fróðleik um tóbak
  •  „Hættu nú alveg keppnin“ þar sem tóbaksnotendur geta skráð sig til keppni Krabbameinsfélagsins og Reyksímans og fengið stuðning og hvatningu sérmenntaðra hjúkrunarfræðinga til að hætta. Veglegir vinningar verða í boði fyrir þá sem komast í pottinn og eru enn tóbakslausir þann 2. maí nk., en þá verða þátttakendur búnir að vera tóbakslausir í fimm vikur. Aðalvinningur er lengra og betra líf en einnig þyrluferð frá Þyrluþjónustunni Helo, flugmiðar fyrir tvo til Evrópu frá Wow, gisting og matur á Hótel Rangá og fleira.
  • Á mottumars.is er hægt að nálgast fræðsluefni um tóbak og leiðir til að hætta að nota tóbak.

Stuðningur við forvarnarstarf

Óskað er eftir stuðningi  almennings og fyrirtækja við öflugt forvarnar- og fræðslustarf Krabbameinsfélagsins sem miðar að því að fækka þeim sem greinast með krabbamein, fjölga þeim sem lifa og bæta lífsgæði þeirra sem greinast.

Hægt er að styðja við forvarnar- og fræðslustarf Krabbameinsfélagsins með því að senda SMS-ið MOTTA í styrktarnúmerið 1900 og styrkja átakið um 1900 krónur, einnig er hægt að kaupa ýmsar Mottuvörur í vefverslun Krabbameinsfélagsins, greiða valkröfu eða gerast velunnari .

Framlag okkar allra skiptir miklu máli. Við getum haft áhrif vegna þess að rannsóknir sýna að koma má í veg fyrir allt að helmingi krabbameina með fræðslu og forvörnum. 

Samtök fyrirtækja í sjávarútvegi, SFS eru aðalstyrktaraðili Mottumars og hafa að leiðarljósi að efla fræðslu og forvarnir og hvetja til heilbrigðra lífshátta meðal starfsmanna fyrirtækja samtakanna.

Á vefsíðunni mottumars.is eru upplýsingar um átakið og einnig er þar margvíslegt fræðsluefni um karla og krabbamein. Ráðgjafarþjónusta Krabbameinsfélagsins veitir ráðgjöf í síma 800 4040 alla virka daga.